麻辣酸菜gydF4y2Ba

GF公司gydF4y2Ba VGgydF4y2Ba 五gydF4y2Ba 测向gydF4y2Ba
跳转到配方gydF4y2Ba
在一个罐子切辣椒辣泡椒花椰菜作出EscabechegydF4y2Ba

我们最喜欢的一顿碗饭是来自gydF4y2Ba弗雷萨的gydF4y2Ba. 而这个碗里的明星是辛辣的腌菜花,也被称为escabeche。gydF4y2Ba

它松脆可口,有股热度!我们的灵感来源是gydF4y2Ba易于制作gydF4y2Ba需要公正gydF4y2Ba9种成分gydF4y2Ba. 我们来吧!gydF4y2Ba

花椰菜,哈巴内罗,墨西哥胡椒,酸橙,和其他成分,使我们容易的Escabeche食谱gydF4y2Ba

泡菜怎么做gydF4y2Ba

  1. 加入花椰菜gydF4y2Ba,gydF4y2Ba墨西哥胡椒,哈巴内罗,大蒜和酸橙汁gydF4y2Ba到玻璃瓶gydF4y2Ba
  2. 热醋gydF4y2Ba在平底锅里(我们喜欢用蒸馏白醋和苹果醋的混合物来获得理想的风味)gydF4y2Ba
  3. 加糖和盐gydF4y2Ba搅拌溶解gydF4y2Ba
  4. 倾注gydF4y2Ba花椰菜醋混合物gydF4y2Ba一定要把小花完全浸入醋液中gydF4y2Ba
  5. 腌制gydF4y2Ba至少1小时(或更长时间,以获得更强烈的味道)gydF4y2Ba
用木勺搅拌一锅加热的醋来做腊肠gydF4y2Ba

我们希望你喜欢这个腌花菜。它的:gydF4y2Ba

美味的gydF4y2Ba
脆gydF4y2Ba
辣gydF4y2Ba
非常刺激gydF4y2Ba
容易的gydF4y2Ba
& 太好吃了!gydF4y2Ba

直接从罐子里拿出来就成了美味的小吃。或者在我们的gydF4y2Ba无颗粒玉米煎饼碗gydF4y2Ba,gydF4y2Ba黑豆蕉素食碗gydF4y2Ba,或gydF4y2Ba烟熏丹贝玉米饼碗gydF4y2Ba.gydF4y2Ba

如果你尝试这个食谱,让我们知道!我们喜欢看到你的评论,评分和照片标记gydF4y2Ba#vwin沙巴体育极简主义者gydF4y2BaInstagram上。干杯,朋友!gydF4y2Ba

更多快速腌制食谱gydF4y2Ba

麻辣泡菜坛gydF4y2Ba

麻辣酸菜gydF4y2Ba

制作辛辣泡菜的一步一步的指南,也被称为escabeche。只需要9种配料和10分钟的动手准备!gydF4y2Ba
作者gydF4y2Ba 极简主义面包师gydF4y2Ba
打印gydF4y2Ba
两罐用墨西哥胡椒和哈巴内罗做的埃斯卡贝切gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba从gydF4y2Ba6gydF4y2Ba投票gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
烹饪时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba20gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
一份gydF4y2Ba 16gydF4y2Ba(约1/4杯)gydF4y2Ba
课程gydF4y2Ba 侧面gydF4y2Ba
美食gydF4y2Ba 无麸质,纯素gydF4y2Ba
冰箱友好型gydF4y2Ba 没有gydF4y2Ba
它能保持吗?gydF4y2Ba 2-3周gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

花椰菜gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba小头gydF4y2Ba菜花,切碎成小花gydF4y2Ba
  • 1-2个gydF4y2Ba中等的gydF4y2Ba哈巴内罗辣椒、剁碎gydF4y2Ba(种子完好无损)gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba小的gydF4y2Ba墨西哥胡椒,切片gydF4y2Ba(种子完好无损)gydF4y2Ba
  • 三gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba蒜片gydF4y2Ba
  • 3-4个gydF4y2Ba待定gydF4y2Ba酸橙汁,加上更多的味道gydF4y2Ba

盐水gydF4y2Ba

  • 1½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba蒸馏白醋,根据需要再加点gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba杯子gydF4y2Ba苹果酒醋gydF4y2Ba
  • 2-3个gydF4y2Ba待定gydF4y2Ba有机蔗糖(或亚蜂蜜、甜叶菊或枫糖浆)gydF4y2Ba
  • 1½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba海盐,加上更多的味道gydF4y2Ba

说明书gydF4y2Ba

  • 菜花小花添加到一个大玻璃瓶或gydF4y2Ba玻璃容器gydF4y2Ba与哈巴内罗辣椒、墨西哥胡椒、大蒜和酸橙汁一起使用。放在一边。gydF4y2Ba
  • 在一个小平底锅里加入蒸馏白醋、苹果醋、糖和盐。中火慢炖,搅拌至盐和糖完全溶解。gydF4y2Ba
  • 品尝并根据需要调整口味,在味道中加入更多的盐或糖。gydF4y2Ba
  • 把热盐水倒在花椰菜上,直到你的玻璃容器装满。确保花椰菜完全浸没。如果需要的话,可以加些醋或一点水来覆盖。gydF4y2Ba
  • 密封良好,摇匀后混合。然后冷藏至少1小时。腌制时间越长,味道越浓。24小时后味道最好。gydF4y2Ba
  • 将在冰箱中保存2-3周(有时更长)。不适合冷藏。gydF4y2Ba

视频gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

*香辣花椰菜食谱改编自gydF4y2Ba主要是素食主义者gydF4y2Ba;由escabeche在启发口味gydF4y2Ba弗雷萨的gydF4y2Ba.gydF4y2Ba
*如果你不转化为热能,你可以省略辣的辣椒,仍然有好吃的酸菜菜花。gydF4y2Ba
*营养评估是一个粗略的信息。gydF4y2Ba

营养(1个gydF4y2Ba16gydF4y2Ba服务)gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba四分之一杯份量gydF4y2Ba 卡路里:gydF4y2Ba13gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba2.8gydF4y2BaggydF4y2Ba 蛋白:gydF4y2Ba0.4gydF4y2BaggydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba0.1gydF4y2BaggydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba0gydF4y2BaggydF4y2Ba 多不饱和脂肪:gydF4y2Ba0gydF4y2BaggydF4y2Ba 单不饱和脂肪:gydF4y2Ba0gydF4y2BaggydF4y2Ba 反式脂肪:gydF4y2Ba0gydF4y2BaggydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba0gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba224gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba61gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba0.4gydF4y2BaggydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba1.9gydF4y2BaggydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba5.24gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba9.8gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba6.12gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 熨斗:gydF4y2Ba0.1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba

读者互动gydF4y2Ba

评论gydF4y2Ba

  1. 兰德尔凯悦酒店gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    在一个1加仑的铰链盖玻璃罐里。我用花椰菜、胡萝卜、卷心菜、小辣椒、绿色西红柿做的……真是太棒了,罐子的外面五颜六色。他们勉强撑了三个星期。gydF4y2Ba

    • 达娜的化身@极简主义面包师gydF4y2Ba支持@Minimalist BakergydF4y2Ba说gydF4y2Ba

      感谢这么多可爱的回顾,保罗。我们很高兴你喜欢它!接下来的时间,你会介意留下与您的评论的评级?这对我们和其他读者超级有用。非常感谢!XOgydF4y2Ba

      • 保罗gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

        我试图留下一个评级,我试图给这5星,但你的网站不允许我留下评级,每次我试图点击一个星星,它出现,然后消失,当我移动鼠标,我终于放弃了。gydF4y2Ba

        顺便说一句,几天后,它的味道就更好了!gydF4y2Ba

      • 达娜的化身@极简主义面包师gydF4y2Ba支持@Minimalist BakergydF4y2Ba说gydF4y2Ba

        好极了!我们很高兴你喜欢它,阿什利!接下来的时间,你会介意留下与您的评论的评级?这对我们和其他读者超级有用。非常感谢!XOgydF4y2Ba

  2. 灰分CgydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    这是最快和最美味的事情,你可以做,使你的饭菜(和日子)光明的一周!小小的努力加上这么好的香料。无论是放在盘子里还是单独吃都很棒!gydF4y2Ba

    • 达娜的化身@极简主义面包师gydF4y2Ba支持@Minimalist BakergydF4y2Ba说gydF4y2Ba

      非常感谢你的评论,阿什。我们很高兴你喜欢这个食谱!下一次,你介意在你的评论中留下评分吗?这对我们和其他读者都非常有帮助。非常感谢!Xo公司gydF4y2Ba

  3. 玛丽·G·gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    嗨!我准备去工作在酸洗很多不同的蔬菜的保存他们的时候,我们的新鲜用完了!德赢官方首页但是,为什么糖吗?是否加一点甜味,还是只是平衡了醋?我宁愿没有任何甜头。谢谢你的食谱!而且,我爱你的视频!gydF4y2Ba

      • 玛丽·G·gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

        好吧,我们的泡菜做得很好!我开始的时候糖少了一点。我做了菜花和胡萝卜配牛至,辣(墨西哥胡椒和大蒜)绿豆和小黄瓜。孩子们更喜欢传统的黄瓜,所以在第二天,我在黄瓜里加了一点水和糖来缓和醋的味道。它们都很好吃!谢谢您!gydF4y2Ba

      • 莉莲·伯瓦瑟gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

        我做了腌菜花,没有哈贝纳罗斯。我以为墨西哥胡椒(中等大小的一半)gydF4y2Ba
        那就足够了。我真的很喜欢泡菜和其他蔬菜。谢谢你的食谱。德赢官方首页gydF4y2Ba
        莉莲·伯瓦瑟gydF4y2Ba

        • 达娜的化身@极简主义面包师gydF4y2Ba支持@Minimalist BakergydF4y2Ba说gydF4y2Ba

          非常感谢你的评论,莉莲。我们很高兴你喜欢它!下一次,你介意在你的评论中留下评分吗?这对我们和其他读者都非常有帮助。非常感谢!Xo公司gydF4y2Ba

  4. 凯伦gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    这看起来真好吃!如果我没有提到这些辣椒,只有泰国辣椒或干红辣椒呢?哪一种是很好的替代品呢?还是我应该完全省略辣椒?gydF4y2Ba

留下答复gydF4y2Ba

我的评分:gydF4y2Ba