无麸质素食香肠披萨gydF4y2Ba

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跳转到配方gydF4y2Ba
一盘切片素食香肠素食披萨gydF4y2Ba

晚上想吃披萨的时候,我选择的食谱是:简单的无麸质披萨皮(无论是在商店买的还是在超市买的)gydF4y2Ba自制的gydF4y2Ba),简单的酱红色,快速炒蔬菜,我们的gydF4y2Ba自制香肠的素食主义者gydF4y2Ba和螺母奶酪。gydF4y2Ba

结果是一个令人难以置信的安慰餐制作gydF4y2Ba9真实的,整个食品配料gydF4y2Ba这神奇的味道。让我们告诉你怎么做!gydF4y2Ba

红洋葱,甜椒,罗勒,纯素香肠,海鲜酱,纯素奶酪,鳄梨油,苹果醋和香料gydF4y2Ba

披萨皮gydF4y2Ba

在这个版本中,我们使用了简单的米尔斯无谷蛋白饼皮(gydF4y2Ba没有赞助gydF4y2Ba我们只是喜欢它!),以确保能够快速,轻松,所以我们可以专注于自制浇头。gydF4y2Ba

但如果你更喜欢自制的披萨皮,并且想在披萨之夜尽量少做准备,你可以制作并冷冻我们的gydF4y2Ba简单的素食无麸质披萨皮gydF4y2Ba提前。gydF4y2Ba

用木勺搅拌无谷蛋白披萨面团gydF4y2Ba

做这个简单的磨坊面团,只要把盒子里的混合物加到一个装有醋和油的碗里(橄榄或鳄梨是不错的选择)。然后一次加一点水,直到它变成半粘性的面团,不会粘在你的手指上或弄碎。gydF4y2Ba

在烤盘上塑造素食无麸质披萨面团gydF4y2Ba

一旦面团的稠度达到了要求,把它做成盘状,放在烤盘上,放在两张羊皮纸之间的烤盘上。然后用擀面杖(或一个高而光滑的玻璃)把它擀成1/4英寸厚。德赢沙巴体育gydF4y2Ba

然后烘烤12-14分钟,这取决于你是否喜欢柔和以上松脆的外皮。gydF4y2Ba

用擀面杖在烤盘纸上擀出披萨面团gydF4y2Ba

配料gydF4y2Ba

对于浇头,我们喜欢用gydF4y2Ba自制香肠的素食主义者gydF4y2Ba、腌海鲜酱、炒蔬菜和gydF4y2Ba自制的腰果意大利乳清干酪gydF4y2Ba。严重的味道炸弹!gydF4y2Ba

但这里有灵活性的空间!虽然自制食品更美味、更有益健康,但从商店买替代品也是一个更方便的选择。gydF4y2Ba

我们喜欢吃最好的两个世界和倾向准备素食香肠,乳清干酪和帕尔马干酪提前在整个星期的不同的食物中使用。gydF4y2Ba

红洋葱和甜椒炒牛至gydF4y2Ba

炒蔬菜是超级快速和简单的!在煎锅里加入甜椒和洋葱,用盐和你喜欢的调味料在油(或水)里炒。牛至,罗勒,红辣椒片和其他意大利调味料搭配得很好。gydF4y2Ba

或者,如果你更喜欢松脆的蔬菜,你也可以跳过这一步,在披萨中加入生辣椒和洋葱。gydF4y2Ba

在烤盘准备在烤箱去素食比萨饼gydF4y2Ba

一旦外壳部分烤好,酱料和浇头都准备好了,就可以组装了!gydF4y2Ba

要组装,加大蒜酱的地壳和传播它连成一片层。然后用蔬菜,素食主义者香肠和螺母奶酪一团TOP(可选的,但建议在增加了丰富)。gydF4y2Ba

然后烤12-15分钟,直到披萨变成金黄色。gydF4y2Ba

烘烤后,我们喜欢加入gydF4y2Ba素食帕尔玛gydF4y2Ba、红辣椒片和新鲜切碎的罗勒,这是一种额外的特别的东西。gydF4y2Ba

素香肠素披萨放在羊皮纸内衬的烤盘上gydF4y2Ba

希望你喜欢这个披萨!它是:gydF4y2Ba

快速和容易gydF4y2Ba
丰富的gydF4y2Ba
风味极佳的gydF4y2Ba
令人满意的gydF4y2Ba
可定制的gydF4y2Ba
终极安慰食物!gydF4y2Ba

它是素食披萨之夜的完美选择,而且它本身就能填饱肚子。但它也会和我们的很相配gydF4y2Ba简单的蔬菜沙拉gydF4y2Ba,gydF4y2Ba鹰嘴豆凯撒沙拉gydF4y2Ba,或gydF4y2Ba烤莴苣凯撒gydF4y2Ba。gydF4y2Ba

更多素食披萨食谱gydF4y2Ba

如果你尝试这个食谱,请告诉我们!留下评论,给它打分,别忘了给照片贴上标签gydF4y2Ba#vwin沙巴体育 minimalistbakergydF4y2BaInstagram上。干杯,朋友!gydF4y2Ba

红洋葱、灯笼椒、纯素帕尔马干酪、红辣椒片和纯素披萨放在盘子里gydF4y2Ba

无麸质素食香肠披萨gydF4y2Ba

想要升级披萨之夜?这款素食无麸质香肠披萨非常棒!由9个简单,全食品成分,可定制的浇头,和大口味!gydF4y2Ba
作者gydF4y2Ba 极简主义贝克gydF4y2Ba
打印gydF4y2Ba
我们的素食披萨盘与蔬菜和自制香肠gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba从gydF4y2Ba1gydF4y2Ba投票gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 45gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba 8gydF4y2Ba(切片)gydF4y2Ba
课程gydF4y2Ba 主菜gydF4y2Ba
菜gydF4y2Ba 无谷蛋白、Italian-Inspired素食gydF4y2Ba
冰箱友好gydF4y2Ba 1个月gydF4y2Ba
保持吗?gydF4y2Ba 3 - 4天gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

配料gydF4y2Ba

地壳gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba9.8盎司盒gydF4y2Ba简单米尔斯无麸质比萨gydF4y2Ba(或者让这gydF4y2Ba素食无谷蛋白披萨皮gydF4y2Ba并且不考虑下面的地壳成分// NOT赞助 - 只爱品牌)gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba苹果醋gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba油gydF4y2Ba(比如橄榄或鳄梨)gydF4y2Ba
  • 4 - 6gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba水gydF4y2Ba

蔬菜gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba油gydF4y2Ba(或分水但双倍量)gydF4y2Ba
  • 1½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba切生蔬菜德赢官方首页gydF4y2Ba(我们喜欢红甜椒和红洋葱)gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba健康的捏gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba健康的捏gydF4y2Ba干牛至gydF4y2Ba

为服务gydF4y2Ba可选gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 将烤箱加热到176摄氏度,在烤盘上铺上羊皮纸(或者像平常一样准备好你的披萨石)。gydF4y2Ba
  • 如果你正在准备纯素香肠和马里纳拉沙司,现在就开始吧。否则,如果它们已经准备好了,或者你是在商店买的,那么就按照配方继续做。gydF4y2Ba
  • 如果要自制面包皮,现在就准备。否则,使用简单工厂框组合。把袋子里的东西放入一个中等大小的搅拌碗里,在上面放上醋和油。搅拌相结合。然后一次加一点水,直到半粘性面团成型(见图)。你应该能够处理它而不粘在手上。但它不应该易碎或感觉干燥。如果太干,继续加水。如果太湿,你可以用一点无谷蛋白面粉或杏仁面粉来弥补。gydF4y2Ba
  • 把面团放在烤盘或披萨石的中间,形成一个1英寸厚的圆盘。再铺上一张羊皮纸,然后用擀面棍擀成圆形或方形的约1/4英寸厚的披萨皮。然后用你的手或修补裂缝。gydF4y2Ba
  • 在已经预热好的烤箱中间的架子上烤12-14分钟,或者烤到看起来有点蓬松,呈金黄色。如果你喜欢脆皮,烤14分钟。如果你喜欢软一点的,烤12分钟。然后从烤箱中取出,放在一边gydF4y2Ba将烤箱温度提高到375华氏度gydF4y2Ba(190 C)gydF4y2Ba。gydF4y2Ba
  • 如果你喜欢比较脆的蔬菜,跳过这一步。否则,在烤面包皮的同时,用中火加热一个大的带边煎锅。一旦热了,加一点油或水和蔬菜,用盐和调味品调味(如干牛至和罗勒或红辣椒片)。炒至变软,大约3-4分钟。德赢沙巴体育然后关火,待用。gydF4y2Ba
  • 这时,你也可以选择在平底锅中用中火烤4-5分钟,偶尔搅拌一下,使香肠的口感更脆(见图)。gydF4y2Ba
  • 在面包皮上,加入意大利式番茄酱,均匀地涂抹一层。然后再撒上蔬菜和香肠,再撒上坚果奶酪,比如gydF4y2Ba腰果芝士gydF4y2Ba(如果使用)。gydF4y2Ba
  • 然后在375华氏度(190摄氏度)烤12-15分钟,或者烤到面包皮边缘酥脆,呈金黄色,浇头也变成棕色。烤的时间长一些或者使用对流烤箱来烤出更脆的面包皮。gydF4y2Ba
  • 在上面加上你喜欢的配料,比如新鲜罗勒,gydF4y2Ba素食帕玛森芝士gydF4y2Ba或红辣椒片,即可食用。gydF4y2Ba
  • 把剩菜放在冰箱里3-4天,或者放在冰箱里1个月。在176摄氏度的烤箱中再加热至高温。gydF4y2Ba

视频gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

*准备时间不包括准备香肠、海鲜沙拉或坚果奶酪。gydF4y2Ba
*营养信息是一个粗略的估计,用橄榄油,3/4杯红甜椒和洋葱,不含可选的配料。gydF4y2Ba

营养(1gydF4y2Ba8gydF4y2Ba份)gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba片gydF4y2Ba 热量:gydF4y2Ba273gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba25.9gydF4y2BaggydF4y2Ba 蛋白:gydF4y2Ba6.4gydF4y2BaggydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba17.2gydF4y2BaggydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba1.1gydF4y2BaggydF4y2Ba 多不饱和脂肪:gydF4y2Ba1.8gydF4y2BaggydF4y2Ba 单不饱和脂肪:gydF4y2Ba4.91gydF4y2BaggydF4y2Ba 反式脂肪:gydF4y2Ba0gydF4y2BaggydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba0gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba303gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba189gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba5gydF4y2BaggydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba4.2gydF4y2BaggydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba456gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba27.25gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba85.58gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba1.75gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba

这个食谱是你做的吗?gydF4y2Ba

标签gydF4y2Ba@vwin沙巴体育minimalistbakergydF4y2BaInstagram上和它包括hashtaggydF4y2Ba#vwin沙巴体育 minimalistbakergydF4y2Ba所以我们可以看到所有的美味!gydF4y2Ba

如果你喜欢这个食谱...gydF4y2Ba

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  1. IsagydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    它很好吃,也很容易做。我真的很喜欢来自西葫芦“船”的素食香肠食谱,我很高兴在这个食谱中再次使用它。gydF4y2Ba
    我不能吃藜麦,所以我做了第一个版本的素食香肠和吃剩的豌豆烩饭,非常美味!第二次,我用高粱粒。它也很好吃,但没那么好吃。gydF4y2Ba

  2. 莎拉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    所有你的食谱已经如此惊人的,好吃的!!!!!他们是这样的生活品味自从我成为素食主义者!你们可有南瓜子豆腐,一个是无麸质,没有任何大豆,豆类或模拟肉类食谱。gydF4y2Ba