蓬松的无谷蛋白馕(无酵母,20分钟!)gydF4y2Ba

女朋友gydF4y2Ba VGgydF4y2Ba VgydF4y2Ba DFgydF4y2Ba NSgydF4y2Ba
跳转到配方gydF4y2Ba
橄榄油和香菜旁边的碗素食主义者无麸质烤饼的拼盘gydF4y2Ba

由于在制作传统的印度素食主义者我们取gydF4y2Ba印度飞饼gydF4y2Ba前阵子,我显著降低我的面筋的消耗,使印度烤饼是从桌子上一会儿。沉默,因为我们悲伤的时刻。gydF4y2Ba

到目前为止,我所尝试的无谷蛋白替代品都毫无起色。我想念泡在我最爱的咖喱里的蒜味软糯、有弹性的印度烤饼,所以我开始工作。结果令人难以置信。gydF4y2Ba

朋友,无谷蛋白素食奶奶了gydF4y2Ba1碗gydF4y2Ba,在gydF4y2Ba20分钟gydF4y2Ba,gydF4y2Ba简单的原料gydF4y2Ba!这是一个gydF4y2Ba无谷蛋白gydF4y2Ba我梦想中的馕,配这么多菜,而且是gydF4y2Ba冰箱友好gydF4y2Ba!让我们来告诉你怎么做。gydF4y2Ba

无麸质面粉,椰奶,椰子酸奶,泡打粉,盐,大蒜和橄榄油gydF4y2Ba

奶奶的起源gydF4y2Ba

Naan被认为可以追溯到公元1300年,当时在一位印度波斯诗人的笔记中提到。然后,大约在1526年,它在印度莫卧儿王朝的皇室中流行起来。因为馕中含有酵母(非常昂贵),所以留给了皇室。(gydF4y2Ba资源gydF4y2Ba)gydF4y2Ba

时间可以改变多少!一旦酵母变得更容易获得,馕的流行传遍了整个印度和世界的其他地方。gydF4y2Ba

我们的无谷蛋白版本不是正宗的,但是受概念和原料的启发。你可以找到一个真正的食谱gydF4y2Ba在这里gydF4y2Ba。gydF4y2Ba

一碗有泡沫的馕面糊gydF4y2Ba

如何使无麸质烤饼gydF4y2Ba

传统上,馕是用通用(小麦)面粉做的,这种面粉不是无谷蛋白的。但是谷蛋白提供了一种弹性元素,这种元素很难在无谷蛋白替代品中复制。但是朋友们,我们已经试过了,所以你不必这样做!gydF4y2Ba

我们发现,关键是使用无谷蛋白面粉的完美组合,以达到正确的味道和质地。你可以阅读更多关于不同的无谷蛋白粉德赢沙巴体育gydF4y2Ba在这里gydF4y2Ba。gydF4y2Ba

在这个食谱中,我们使用了椰子粉,因为它的致密,健康的质地,然后用土豆淀粉使它蓬松,用竹芋淀粉使它有弹性,柔韧。gydF4y2Ba

用木勺混合烤饼面团碗gydF4y2Ba

将面粉和椰子酸奶、椰奶、橄榄油、泡打粉、盐和大蒜混合成蓬松的泡沫状。gydF4y2Ba

面筋免费烤饼面团碗木勺gydF4y2Ba

接下来,把面团擀成球状(每个面团大约3汤匙)。德赢沙巴体育gydF4y2Ba

拿着一个无面筋的馕面团gydF4y2Ba

用擀面杖上(gydF4y2Ba无谷蛋白gydF4y2Ba把面粉撒在面上压平面团。gydF4y2Ba

用擀面杖在撒了面粉的表面上擀出馕面团gydF4y2Ba

尽管传统上馕是用粘土烤炉(称为tandoor)烤制的,但印度人也不例外gydF4y2Ba铸铁煎锅gydF4y2Ba非常适合这个食谱。gydF4y2Ba

用金属铲翻一张印度烤饼gydF4y2Ba

你需要把两面都涂成棕色,剩下的部分也要这样做。gydF4y2Ba

用铸铁煎锅烹煮无面筋馕饼gydF4y2Ba

如果想在工作日晚上更快地做好准备,你可以把烤好的馕饼冷冻起来,然后用平底锅或微波炉再加热。那么容易!gydF4y2Ba

拿着一盘无麸质馕饼,上面放着橄榄油、大蒜和新鲜欧芹gydF4y2Ba

我们希望你喜欢这个食谱!它是:gydF4y2Ba

毛茸茸的gydF4y2Ba
有弹性的gydF4y2Ba
枕形gydF4y2Ba
温柔的gydF4y2Ba
有大蒜味的gydF4y2Ba
&多用途!gydF4y2Ba

享受这美味的印度烤饼作为开胃菜,配菜或零食!搭配你最喜欢的印度菜,如下图所示。gydF4y2Ba

吃什么和馕gydF4y2Ba

如果您尝试这个食谱,让我们知道!发表评论,评分,并且不要忘记标记照片gydF4y2Ba#vwin沙巴体育 minimalistbakergydF4y2BaInstagram。干杯,朋友!gydF4y2Ba

拉开一块有弹性的无谷蛋白烤饼面包gydF4y2Ba

蓬松的无谷蛋白馕(无酵母,20分钟!)gydF4y2Ba

在短短20分钟,1碗无酵蓬松的素食主义者,无麸质的馕!其结果是一个枕,这几乎无法检测到无麸质弹性的烤饼。健全与咖喱,蘸料,和更多的配对。而且它的冷冻友好!gydF4y2Ba
作者gydF4y2Ba 极简主义贝克gydF4y2Ba
打印gydF4y2Ba
一盘无麸质烤饼,上面撒有新鲜欧芹gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba从gydF4y2Ba23gydF4y2Ba票gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 20.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba 6gydF4y2Ba(大//或12个迷你馕饼)gydF4y2Ba
课程gydF4y2Ba 配菜,点心gydF4y2Ba
菜gydF4y2Ba 无谷蛋白,无谷物,印度风格的素食主义者gydF4y2Ba
冰箱友好gydF4y2Ba 1个月gydF4y2Ba
保持吗?gydF4y2Ba 2 - 3天gydF4y2Ba

配料gydF4y2Ba

奶奶gydF4y2Ba

  • 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba纯椰子酸奶gydF4y2Ba(gydF4y2BaCulinagydF4y2Ba是我们最喜欢的)gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba清淡的椰奶(罐装),根据需要再加一些gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba橄榄油gydF4y2Ba(如无油,可根据需要少加椰奶)gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba泡打粉gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba海盐gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba小gydF4y2Ba丁香大蒜gydF4y2Ba,切碎或gydF4y2Ba按下gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba椰子粉gydF4y2Ba(我们没有测试过杏仁粉,但它可能有用)gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba竹芋淀粉gydF4y2Ba(我们还没有测试过其他淀粉,不过玉米淀粉可能有用)gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba马铃薯淀粉gydF4y2Ba(不是面粉//土豆淀粉是蓬松质地的关键,所以我不太愿意把它拿出来)gydF4y2Ba

为滚动gydF4y2Ba

为服务gydF4y2Ba可选gydF4y2Ba

  • 橄榄油或融化的纯素黄油gydF4y2Ba
  • 碎大蒜gydF4y2Ba
  • 新鲜的香菜,剁碎gydF4y2Ba

说明gydF4y2Ba

  • 放在一个中等大小的碗里添加椰子酸奶,椰奶,橄榄油,泡打粉,海盐,大蒜和搅拌相结合。如果你的酸奶中含有活性菌(我们最喜欢的是Culina原味酸奶),那么这种混合物很可能会蓬松起泡沫。这很正常,很好!gydF4y2Ba
  • 接下来加入椰子粉,竹芋淀粉和马铃薯淀粉,用木勺搅拌混合。面团应该是湿润的,可塑的,不会粘在手上,擀的时候也不会轻易开裂。如果太黏,可以根据需要添加更多的马铃薯淀粉。如果太干,可以根据需要加入少量椰奶。gydF4y2Ba
  • 在干净的表面上撒上无麸质面粉,在中间放一个面团(约3汤匙)。慷慨的灰尘与GF面粉面团的顶部。用擀面杖擀成椭圆形,约1/4英寸厚。德赢沙巴体育gydF4y2Ba
  • 加热煎锅(gydF4y2Ba铸铁gydF4y2Ba是最好的,或不粘)中高的热量。一旦热,喷雾或用少许油毛毛雨(如鳄梨;可选如果使用不粘锅)。然后用刮刀将面团小心转移到锅。gydF4y2Ba
  • 煮3-4分钟或直到底面变成金黄色。在烹饪过程中可能会形成气泡——这很正常也很好。小心翻动,再煮2-3分钟(如果你喜欢柔软的馕饼,煮的时间可以少一点)。降低温度以确保它不会燃烧。当两面都是金黄色的时候,你就知道煮好了。gydF4y2Ba
  • 重复这一步骤,直到所有的馕面团都用完(按照原始食谱,约6个大的或12个小的)。gydF4y2Ba
  • 淋上一点橄榄油,再用蒜末和/或一些新鲜的欧芹装饰(都可选)。把剩菜放在冰箱里保存2-3天,最好是新鲜的时候。冷冻时,将烤熟的、冷却的烤饼放在一个可冷冻的容器或袋子里(在每个烤饼之间放上烤盘纸以防粘在一起),冷冻1个月。食用时,可以在烤面包机中从冷冻处加热,解冻一夜,然后在平底锅中加热,或者从冷冻处加热到温暖。和大多数面包一样,新鲜的面包最好。gydF4y2Ba
  • 这款印度烤饼适合搭配任何印度风味的菜肴,比如gydF4y2Ba长安汽车马沙拉gydF4y2Ba,gydF4y2BaTIKKA玛沙拉gydF4y2Ba,gydF4y2Ba素食也是“印度奶酪”,gydF4y2Ba和更多!gydF4y2Ba

视频gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

*营养信息是不含可选成分的粗略估计。gydF4y2Ba

营养(1gydF4y2Ba6gydF4y2Ba份)gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba小奶奶gydF4y2Ba 热量:gydF4y2Ba182gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba32.2gydF4y2BaggydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba1.8gydF4y2BaggydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba5.5gydF4y2BaggydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba4.3gydF4y2BaggydF4y2Ba 多不饱和脂肪:gydF4y2Ba0.13gydF4y2BaggydF4y2Ba 单不饱和脂肪酸:gydF4y2Ba0.59gydF4y2BaggydF4y2Ba 反式脂肪:gydF4y2Ba0gydF4y2BaggydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba0gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba480gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba89gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba0.8gydF4y2BaggydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba9.16gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba0.31gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba97.35gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba0.51gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba

这个食谱是你做的吗?gydF4y2Ba

标签gydF4y2Ba@vwin沙巴体育minimalistbakergydF4y2Ba在Instagram上给它贴上标签gydF4y2Ba#vwin沙巴体育 minimalistbakergydF4y2Ba所以我们可以看到所有的美味!gydF4y2Ba

如果你喜欢这个食谱…gydF4y2Ba

读者互动gydF4y2Ba

请留下评论和评价!gydF4y2Ba

有问题吗?gydF4y2Ba使用ctrl + f或⌘+ f在你的电脑或者你的手机浏览器上页“查找”功能搜索现有的评论!需要帮忙吗?gydF4y2Ba看看这个教程吧!gydF4y2Ba

我的等级:gydF4y2Ba




  1. 黛比gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    哦吼!它工作!我用木薯粉代替椰子粉。gydF4y2Ba

    我在吃低脂肪饮食,这有助于控制肠易激综合症的症状。椰子粉、杏仁粉,还有小麦粉,都是高含糖量的。gydF4y2Ba

    就像其他人评论的那样,我喜欢带馕饼的印度食物。我以为我再也见不到他们了。我需要做一个替换。甚至我们全家都喜欢吃小麦粉。耶!gydF4y2Ba

    木薯粉和椰子粉一样吸收水分。简单的替换。下次我会尝试一半的燕麦粉和一半的木薯粉。我会回来报告的。gydF4y2Ba

    除了一件无关紧要的怪事外,其余的成分保持不变。在我能找到我的香草椰子酸奶的商店里,没有普通的椰子酸奶,但有普通的不加糖的椰子酸奶。我用它并加入椰子糖直到我喜欢它的味道。gydF4y2Ba

    好吃,好吃,好吃…我的印度餐是个轮换管理员!在我女儿生命中一个重要的里程碑到来之前,我非常激动能找到这个食谱。我们用“1-pot国菜咖喱鸡块”,上面链接在这篇文章中,糙米。gydF4y2Ba

    多么神奇的配方。非常感谢你来到你的厨房为我们做实验。gydF4y2Ba

    • 达娜的头像@极简主义面包师gydF4y2Ba支持@极简贝克gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

      我们很高兴原来好,你能享受了印度烤饼!感谢这么多可爱的审核,黛比。和普通的椰子酸奶是一样的不加糖的,所以这是完美=)gydF4y2Ba

  2. Tandy克莱因gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    我不好意思地说,虽然我做了很多你的食谱,但这是我第一次留下评论。但哇! !认真很好。我按照食谱做了,只是我用的是普通的泰国厨房椰奶gydF4y2Ba
    我找不到推荐的酸奶,所以我用了不加糖的美味椰奶酸奶。这超出了我的预期,是一个神奇的治疗!蓬松,味道恰到好处!几年前我因为健康原因去了GF,错过了很多东西。感谢极简面包师给我的女朋友生活带来这么多欢乐!gydF4y2Ba

  3. 坎迪斯gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    这个馕饼的做法非常美味。我把它和鹰嘴豆沙拉搭配,全家人都很喜欢,让我一周做三次。质地很完美。我喜欢这道菜只需要一碗,而且很容易照着菜谱做。谢谢你! !gydF4y2Ba

  4. MrsTwoShedsgydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    嗨MB -这是一流的!!我还尝试了杏仁餐,就像建议的一样。我没有普通的无纤维面粉,所以用了土豆淀粉在板子上。This mix you created is so perfect that you can just press the mix out with your hands if a rolling pin isn’t at hand. My husband loved it as well. We chowed them down with a steamy bowl of bouillabaisse. Next time I’ll serve it up with an Indian feast! Anyone who has to be GF will greatly appreciate this perfectly textured delicious warm or cold naan.

  5. 凯特WgydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    这馕饼真好吃。首先,我对任何一种面粉、糕点或面包配方都不擅长。这是如此简单,甚至我都能做到,而且尝起来完全是正宗的。第二,怎么会有这么多椰子产品?!你根本就没尝过!所以如果这阻碍了你,别让它阻碍了你。真的,你已经改变了我的人生MB。我非常想念奶奶因为腹腔诊断和这刚刚一个爱人。gydF4y2Ba

  6. 莉塔gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    哇!!我们没有竹芋,所以我尝试了玉米淀粉替代,而最终的结果是绝对好吃!真棒纹理和flavor-一个巨大的打击。谢谢你,MB!gydF4y2Ba

  7. 卡拉·琼斯gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    这些是另一个MB的主食在我们的家庭!即使是我们传统的十岁的馕也无法抗拒这个无颗粒的版本。我们一个星期已经做了两次了。味道是惊人的-暗示椰子和酸酸奶!我们没有土豆淀粉,只能用木薯淀粉代替,这样质地就没有那么蓬松了,但不管怎样,它们都很美味。我在写这篇评论的时候在烤面包机里放了一块昨晚吃剩的面包。谢谢简贝克!gydF4y2Ba

  8. 亚历山德拉SevliegydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    哇! !gydF4y2Ba

    这些太好吃了!当我把它们提供给那些非谷蛋白/纯素食的同事时,我非常担心自己会做出来。但是,天哪,这些都是天上的星星!刚从煎锅里拿出来吃,味道最好!gydF4y2Ba

  9. 丹尼尔gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    试着用杏仁粉做,效果很好。面团是湿的,但我只是不断地加入土豆淀粉,直到我能把它卷成球状。gydF4y2Ba

    在不粘锅上煎一下,砰的一声。完成了。我不敢相信我能吃到纯素gf馕饼!!好像我现在都没办法处理。gydF4y2Ba

    • 达娜的头像@极简主义面包师gydF4y2Ba戴娜@极简主义面包师gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

      大声笑!感谢分享,丹妮!很好。其中赞成:你介意加入评级,您的评价?这是超级有益我们和其他读者。谢谢!XOgydF4y2Ba

  10. 比阿特丽斯·阿里纳斯IbarrondogydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    美味的!!感谢您的sooo很多这个食谱!我曾经有过的印度烤饼的渴望了10年!当我不得不去无麸质。即使我的孩子轻松的心情爱他们,每个人都在家里过。余取代韭菜大蒜,切碎。我definetely会让他们经常。再次感谢!gydF4y2Ba

  11. 佐伊gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    很兴奋能尝试一下!当我去餐馆吃饭的时候,我会点菠菜馅的印度烤饼,或者我想可能叫帕拉克印度烤饼。如何添加菠菜的任何建议,或其他品种喜欢土豆吗?德赢沙巴体育gydF4y2Ba

  12. Trista约翰逊gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    我没有做这个(还),但我只是想评论说,我注意到你的努力让你的食谱culturalorigins更多信息。德赢沙巴体育我认为这是真棒!它可以很容易的美食博客认为,所以也看不上我,你发现自己的方式做出改变社会正义的工作并不适用于自己的领域!gydF4y2Ba

  13. 朱丽叶gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    我喜欢这个馕食谱,简单又美味!我用腰果酸奶和除了油以外的所有其他成分,因为我用的是全脂可可奶。gydF4y2Ba
    这是一个完美的时刻,我有一些chana masala需要这个面包!!感谢您提供另一个简单的素食和无谷蛋白食谱。gydF4y2Ba

  14. 马里gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    你好!这个配方看起来非常好;我肯定会喜欢测试一下吧!通常情况下,我不会改变了配方制作时,首先它,但我在想,如果我可以使用,而不是椰汁杏仁牛奶,或者我应该只是多喝酸奶分呢?谢谢!gydF4y2Ba

  15. 月桂树gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    我现在吃的是低FODMAP饮食法,而且自从我开始吃这种饮食法以来,我还没吃过馕饼,所以我很高兴看到这个食谱!(果聚糖问题,不是无谷蛋白问题!)我不能用椰子粉,所以我用燕麦粉代替(1/2杯),我找不到土豆粉,所以我用木薯粉代替(我读到的另一个博客建议的双倍量)。面团还是有点黏,很难处理,所以我加了一点箭根淀粉到混合物中,这样问题就解决了!这些很软,很配我的晚餐。事实上,比起普通的商店买的馕饼,我更喜欢这种。赢了!谢谢你的神奇配方!gydF4y2Ba

  16. MoniquegydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    嗨,gydF4y2Ba
    非常感谢你上传了你所有的食谱,我可以很容易地适应我的过敏症。gydF4y2Ba
    我有EOE,嗜酸性食管炎,不能吃坚果和奶制品。我可以用无谷蛋白通用面粉代替椰子吗?不要酸奶。我想念面包,作为EOE的主要过敏原是乳制品,小麦,鸡蛋,坚果(所有),大豆和海鲜,吃面包会很棒。gydF4y2Ba

  17. 史蒂芬妮gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    我非常喜欢你提供的历史,传统馕的链接,以及恰当的术语。我从来不看博客文章,总是跳过食谱,但我将开始阅读他们在你的!谢谢你!:)还有,我不是女朋友,但是我的女朋友是女朋友。希望它对他们有效!gydF4y2Ba

  18. 特里·彼得森gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    你不需要发表这个,但你需要知道椰子粉和杏仁粉在食谱中的反应完全不同。椰子粉会吸收大量的液体。杏仁粉几乎不含任何水分。它们是绝对不能互换的。无谷蛋白发酵非常有益…享受!gydF4y2Ba

    • 达娜的头像@极简主义面包师gydF4y2Ba戴娜@极简主义面包师gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

      我同意它们是不可互换的,但我发现它们的质地是相似的。主要的区别是椰子粉的味道更甜,吸收性更强。所以如果用椰子粉代替杏仁粉,一开始用一半的量,不要期望完全一样的质地。gydF4y2Ba

  19. 丽贝卡gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    当我看到这个标题时,我以为我的梦想成真了,但唉,我儿子对所有坚果都有严重过敏,包括椰子。我们不是素食主义者,但是,在试验的时候,你有没有找到任何接近的无坚果组合?gydF4y2Ba

    • 米拉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

      我对树坚果过敏,用磨碎的南瓜籽(pepitas)代替杏仁粉很成功。我已经从这个网站上做了很多食谱(煎饼,西葫芦面包等)。我把它们放进营养球里磨成面粉稠度。gydF4y2Ba

      • 黛比·祖克gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

        完全哇!这很有创意。我将能够在许多以前禁止的食谱中使用它。我的饮食习惯很低,所以超过10粒杏仁就会有问题。gydF4y2Ba

        椰子粉也是一种高脂肪食物。我希望在明天(10/2/20)试着用木薯粉代替椰子粉时,我会留下我的评论。木薯粉吸收大量的水分,例如椰子粉。我为你祈祷!gydF4y2Ba

      • 黛比·祖克gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

        完全哇!这很有创意。我将能够在许多以前禁止的食谱中使用它。我的饮食习惯很低,所以超过10粒杏仁就会有问题。gydF4y2Ba

        椰子粉也是一种高脂肪食物。我希望在明天(10/2/20)试着用木薯粉代替椰子粉时,我会留下我的评论。木薯粉吸收大量的水分,例如椰子粉。我为你祈祷!gydF4y2Ba

  20. DaneshgydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    嗨,黛娜!看起来真的很棒!gydF4y2Ba
    我不知道任何替代马铃薯淀粉想到的?(也许具有较低的升糖指数的成分?)gydF4y2Ba
    希望尽快试试吧:)gydF4y2Ba

  21. 桑德拉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    它看起来很好吃。我不需要我的食物成为女朋友。你觉得有没有可能把面粉改成椰子粉和箭根淀粉(因为我没有这些原料)?gydF4y2Ba

  22. Marie-France莫林gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    我爱你,爱你的承诺,吃这样健康和干净的食物!非常感谢!我等不及要试试你的食谱了——你这个该死的摇滚乐!gydF4y2Ba

  23. 苏菲K。gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    是什么原因你指定椰子酸奶,而不是任何非乳制品酸奶?我期待着在这个!这是非常类似于一个简单的椰子面粉面饼,我之前做与psyllium作为粘合剂。gydF4y2Ba

    • 达娜的头像@极简主义面包师gydF4y2Ba戴娜@极简主义面包师gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

      我想你可以再喝一杯无乳制品的酸奶!我只是更喜欢Culina coconut b/c,它粘稠,气味强烈,尝起来像酸奶,而其他很多品牌都不像。让我们知道你在尝试什么!gydF4y2Ba

  24. 安迪gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    喜达纳和非常感谢你为这个!一个简单的问题 - 将任何非乳酸奶的工作或者是有什么讲究椰子?德赢沙巴体育我问BC我有一个很难找到的椰子酸奶。杏仁腰果十分充足,但!gydF4y2Ba

    谢谢!gydF4y2Ba

    安迪gydF4y2Ba

    • 达娜的头像@极简主义面包师gydF4y2Ba戴娜@极简主义面包师gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

      大家好!我想你可以再喝一杯不含乳制品的酸奶。我只是更喜欢Culina coconut b/c,它粘稠,气味强烈,尝起来像酸奶,而其他很多品牌都不像。让我们知道你在尝试什么!gydF4y2Ba

  25. 安妮gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    自从你第一次在instagram上取笑它,我就一直在等待这篇文章!!我等不及要做这个了!我非常喜欢印度食物,但从来没试过印度烤饼,因为我吃的是腹腔食品。提前感谢!gydF4y2Ba

    问:我可以用脱脂希腊酸奶代替椰子酸奶吗(因为我不是素食主义者)?你认为结果会是一样的吗?gydF4y2Ba