蓬松的无谷蛋白馕(无酵母，20分钟!)gydF4y2Ba

哦吼!它工作!我用木薯粉代替椰子粉。gydF4y2Ba

我在吃低脂肪饮食，这有助于控制肠易激综合症的症状。椰子粉、杏仁粉，还有小麦粉，都是高含糖量的。gydF4y2Ba

就像其他人评论的那样，我喜欢带馕饼的印度食物。我以为我再也见不到他们了。我需要做一个替换。甚至我们全家都喜欢吃小麦粉。耶!gydF4y2Ba

木薯粉和椰子粉一样吸收水分。简单的替换。下次我会尝试一半的燕麦粉和一半的木薯粉。我会回来报告的。gydF4y2Ba

除了一件无关紧要的怪事外，其余的成分保持不变。在我能找到我的香草椰子酸奶的商店里，没有普通的椰子酸奶，但有普通的不加糖的椰子酸奶。我用它并加入椰子糖直到我喜欢它的味道。gydF4y2Ba

好吃，好吃，好吃…我的印度餐是个轮换管理员!在我女儿生命中一个重要的里程碑到来之前，我非常激动能找到这个食谱。我们用“1-pot国菜咖喱鸡块”,上面链接在这篇文章中,糙米。gydF4y2Ba

多么神奇的配方。非常感谢你来到你的厨房为我们做实验。gydF4y2Ba

我不好意思地说，虽然我做了很多你的食谱，但这是我第一次留下评论。但哇! !认真很好。我按照食谱做了，只是我用的是普通的泰国厨房椰奶gydF4y2Ba
我找不到推荐的酸奶，所以我用了不加糖的美味椰奶酸奶。这超出了我的预期,是一个神奇的治疗!蓬松，味道恰到好处!几年前我因为健康原因去了GF，错过了很多东西。感谢极简面包师给我的女朋友生活带来这么多欢乐!gydF4y2Ba

我喜欢它的质地!这道菜很美味，但很有椰子味。我甚至在可可奶里加入了df奶精。我要试试用杏仁粉。gydF4y2Ba

这个馕饼的做法非常美味。我把它和鹰嘴豆沙拉搭配，全家人都很喜欢，让我一周做三次。质地很完美。我喜欢这道菜只需要一碗，而且很容易照着菜谱做。谢谢你! !gydF4y2Ba

所以很好!爱它!我没有椰子粉，所以我用了杏仁粉，结果非常棒!gydF4y2Ba

嗨MB -这是一流的!!我还尝试了杏仁餐，就像建议的一样。我没有普通的无纤维面粉，所以用了土豆淀粉在板子上。This mix you created is so perfect that you can just press the mix out with your hands if a rolling pin isn’t at hand. My husband loved it as well. We chowed them down with a steamy bowl of bouillabaisse. Next time I’ll serve it up with an Indian feast! Anyone who has to be GF will greatly appreciate this perfectly textured delicious warm or cold naan.

这馕饼真好吃。首先，我对任何一种面粉、糕点或面包配方都不擅长。这是如此简单，甚至我都能做到，而且尝起来完全是正宗的。第二，怎么会有这么多椰子产品?!你根本就没尝过!所以如果这阻碍了你，别让它阻碍了你。真的,你已经改变了我的人生MB。我非常想念奶奶因为腹腔诊断和这刚刚一个爱人。gydF4y2Ba

这是我吃过的最好吃的烤饼，做起来也很简单!结果完美!这将是我家的主食!gydF4y2Ba

这是我最喜欢的印度菜之一，就像从餐馆点餐一样。我很喜欢。gydF4y2Ba

这些是另一个MB的主食在我们的家庭!即使是我们传统的十岁的馕也无法抗拒这个无颗粒的版本。我们一个星期已经做了两次了。味道是惊人的-暗示椰子和酸酸奶!我们没有土豆淀粉，只能用木薯淀粉代替，这样质地就没有那么蓬松了，但不管怎样，它们都很美味。我在写这篇评论的时候在烤面包机里放了一块昨晚吃剩的面包。谢谢简贝克!gydF4y2Ba

Wowza !我们在晚餐的时候做了这些，非常好吃!口感好极了，我忍不住吃。谢谢你这么简单又美味的食谱!gydF4y2Ba

哇! !gydF4y2Ba

这些太好吃了!当我把它们提供给那些非谷蛋白/纯素食的同事时，我非常担心自己会做出来。但是，天哪，这些都是天上的星星!刚从煎锅里拿出来吃，味道最好!gydF4y2Ba

试着用杏仁粉做，效果很好。面团是湿的，但我只是不断地加入土豆淀粉，直到我能把它卷成球状。gydF4y2Ba

在不粘锅上煎一下，砰的一声。完成了。我不敢相信我能吃到纯素gf馕饼!!好像我现在都没办法处理。gydF4y2Ba

美味的！！感谢您的sooo很多这个食谱！我曾经有过的印度烤饼的渴望了10年！当我不得不去无麸质。即使我的孩子轻松的心情爱他们，每个人都在家里过。余取代韭菜大蒜，切碎。我definetely会让他们经常。再次感谢！gydF4y2Ba

这是我周末做的，非常美味。非常感谢你的食谱!!gydF4y2Ba

昨晚试过了，反响非常好!一定会再来的!gydF4y2Ba

这些都是美味的!我很高兴现在有了GF naan的选择。谢谢你！gydF4y2Ba

我喜欢这个馕食谱，简单又美味!我用腰果酸奶和除了油以外的所有其他成分，因为我用的是全脂可可奶。gydF4y2Ba
这是一个完美的时刻，我有一些chana masala需要这个面包!!感谢您提供另一个简单的素食和无谷蛋白食谱。gydF4y2Ba

很棒的食谱!今晚就完成了，照写的做了，出来了太棒了!gydF4y2Ba

我现在吃的是低FODMAP饮食法，而且自从我开始吃这种饮食法以来，我还没吃过馕饼，所以我很高兴看到这个食谱!(果聚糖问题，不是无谷蛋白问题!)我不能用椰子粉，所以我用燕麦粉代替(1/2杯)，我找不到土豆粉，所以我用木薯粉代替(我读到的另一个博客建议的双倍量)。面团还是有点黏，很难处理，所以我加了一点箭根淀粉到混合物中，这样问题就解决了!这些很软，很配我的晚餐。事实上，比起普通的商店买的馕饼，我更喜欢这种。赢了!谢谢你的神奇配方!gydF4y2Ba