Easy Mango Salsa

GF.GydF4y2Ba vg.GydF4y2Ba V.GydF4y2Ba DF.GydF4y2Ba NS
跳到食谱GydF4y2Ba
Bowl of our easy mango salsa topped with fresh cilantro

用这种充满活力的芒果辣调味汁使用新鲜的春季和夏季生产!甜芒果完美地融合了辣鸡肉,洋葱和石灰汁,辛辣甜味。只是GydF4y2Ba8.ingredients那GydF4y2Ba20分钟GydF4y2Ba那and1bowl必需的。让我们向您展示它是如何完成的!GydF4y2Ba

切片芒果,香菜,甜椒,石灰,jalapeño,盐,胡椒和红洋葱GydF4y2Ba

萨尔萨的起源GydF4y2Ba

莎莎是GydF4y2Ba想法GydF4y2Ba从印度,阿兹特克人和玛雅人起源于中美洲。它的日期为1500岁,当它用作添加味道和香料的调味品时。GydF4y2Ba

在19世纪初,萨尔萨的普及差价于墨西哥和中美洲,并开始商业制造。存在许多变化,包括Salsa Roja,Verde,Criolla和GydF4y2Ba更多的GydF4y2Ba。GydF4y2Ba

虽然我们不确定芒果和萨尔萨结婚的时间或如何结婚,但我们都是为了它!GydF4y2Ba

碗切碎的芒果,甜椒,jalapeño,香菜和红洋葱GydF4y2Ba

如何制作芒果莎莎GydF4y2Ba

在家里制作芒果莎莎是超级简单!GydF4y2Ba

But the key for best flavor? Using a fresh, ripe mango that is sweet and juicy. Our favorite varieties are champagne (also called Ataulfo or honey mango) and Tommy Atkins mangoes. We’ve had the most luck with buying mangoes that have started turning red or yellow but aren’t yet wrinkly. Then we let them ripen in a warm, shaded spot until deep golden yellow/red and fragrant.

准备好制作莎莎,所遗留的所有事情都是精细剁芒果,红甜椒,鸡肉,红洋葱和香菜。然后加入石灰汁和一点盐和胡椒。一旦搅拌在一起,它就准备好了!GydF4y2Ba

Wooden spoon in a big bowl of mango salsa

我们希望你喜欢这个芒果莎莎!它的:GydF4y2Ba

纠正GydF4y2Ba
甜的GydF4y2Ba
Spicy
脆脆GydF4y2Ba
充满了味道!GydF4y2Ba

享受开胃菜,蘸侧,侧或调味品!GydF4y2Ba

用芒果辣酱吃什么GydF4y2Ba

它非常适合浸渍您喜欢的芯片或蔬菜或打顶炸玉米饼(GydF4y2Babeanor鱼GydF4y2Ba),GydF4y2Ba卷饼碗GydF4y2Ba, 和更多!GydF4y2Ba

它也会很好地搭配我们的GydF4y2BaJamaican Jerk烤茄子(30分钟!)GydF4y2Ba那GydF4y2BaRoasted Plantain & Black Bean Vegan Bowl那GydF4y2Ba1锅烟熏扁豆素食炸玉米饼“肉”GydF4y2Ba那GydF4y2Ba1-Pan墨西哥切碎的鸡肉GydF4y2Ba那and烟熏的tempeh burrito碗GydF4y2Ba。GydF4y2Ba

更多芒果食谱GydF4y2Ba

如果你尝试这个食谱,请告诉我们!留下评论,评分它,不要忘记标记照片GydF4y2Ba#vwin沙巴体育minimalistbaker.GydF4y2Baon Instagram. Cheers, friends!

玉米片,香菜和石灰楔子包围的一匙和碗芒果辣调味品GydF4y2Ba

Easy Mango Salsa

Flavorful, crunchy, 8-ingredient mango salsa! Perfect for dipping, bowls, tacos, and more. Just 20 minutes and 1 bowl required!
作者GydF4y2Ba 极简主义贝克GydF4y2Ba
打印GydF4y2Ba
碗我们的易芒果莎莎食谱GydF4y2Ba
5.GydF4y2Ba从1投票开始GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba 20.GydF4y2Baminutes
总时间GydF4y2Ba 20.GydF4y2Baminutes
祭品GydF4y2Ba 4.GydF4y2Ba(〜1/2杯服务)GydF4y2Ba
课程GydF4y2Ba Appetizer, Dip, Side
菜肴GydF4y2Ba Latin-Inspired
冰箱友好GydF4y2Ba No
它保留吗?GydF4y2Ba 3天GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 3/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Bafinely chopped ripe mango*(1个大芒果产量〜3/4杯)GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Bafinely chopped red bell pepper(1 small pepper yields ~1 cup)
  • 2GydF4y2BaTBSP.GydF4y2Ba切碎的jalapeño.GydF4y2Ba(1 small jalapeño yields ~2 Tbsp)
  • 2GydF4y2BaTBSP.GydF4y2Ba切碎的红洋葱GydF4y2Ba(或叶片洋葱洋葱的葱)GydF4y2Ba
  • 1/4杯子GydF4y2Ba切碎的香菜GydF4y2Ba
  • 2-3GydF4y2BaTBSP.GydF4y2Ba青柠汁GydF4y2Ba
  • 1/2tspsea salt
  • 1/4tsp黑胡椒GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 在一个小碗里,把所有的成分扔在一起(芒果,甜椒,jalapeño,红洋葱,香菜,石灰汁,盐和胡椒)。根据需要品尝和调节口味,添加更多盐,用于整体风味,用于酸度的石灰,热量的酸痛,或甘蔗的甜味。GydF4y2Ba
  • 与玉米片一起使用,在GydF4y2Ba卷饼碗GydF4y2Ba, 上GydF4y2Batacos,或用勺子直接吃它!GydF4y2Ba
  • 最佳新鲜。剩菜将在冰箱中的密封容器中保持长达3天。不是冰箱友好。GydF4y2Ba

视频GydF4y2Ba

笔记GydF4y2Ba

*一定要使用甜味和多汁的成熟新鲜芒果。我们最喜欢的品种是香槟(也称为Ataulfo或Honey Mango)和Tommy Atkins芒果。GydF4y2Ba
*营养信息是用较少量的石灰汁计算的粗略估计。GydF4y2Ba

营养(1个GydF4y2Ba4.GydF4y2Ba服务)GydF4y2Ba

Serving:1GydF4y2Ba半杯服务GydF4y2Ba 卡路里:GydF4y2Ba42.GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba10.3GydF4y2BaGGydF4y2Ba Protein:0.。9GGydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba0.。3.GydF4y2BaGGydF4y2Ba Saturated Fat:0.。1GydF4y2BaGGydF4y2Ba 多不饱和脂肪:GydF4y2Ba0.。1GydF4y2BaGGydF4y2Ba Monounsaturated Fat:0.。1GydF4y2BaGGydF4y2Ba 反式脂肪:GydF4y2Ba0.GydF4y2BaGGydF4y2Ba Cholesterol:0.GydF4y2Bamg 钠:GydF4y2Ba295.GydF4y2Bamg 钾:GydF4y2Ba187.GydF4y2Bamg Fiber:1。8.GydF4y2BaGGydF4y2Ba Sugar:8.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba1754年GydF4y2BaIUGydF4y2Ba 维生素C:GydF4y2Ba71.8GydF4y2Bamg 钙:GydF4y2Ba12。3.GydF4y2Bamg 铁:GydF4y2Ba0.。3.GydF4y2Bamg

你做了这个食谱吗?GydF4y2Ba

Tag@vwin沙巴体育minimalistbaker.GydF4y2Baon Instagram and hashtag it#vwin沙巴体育minimalistbaker.GydF4y2Ba所以我们可以看到所有的美味!GydF4y2Ba

If you love this recipe...

Reader Interactions

留下评论和评级!GydF4y2Ba

有问题吗?GydF4y2Ba在手机浏览器上使用计算机上的Ctrl + F或⌘+ f或在手机浏览器上的“查找页面”功能搜索现有评论!需要帮忙?GydF4y2BaCheck out this tutorial!

My Rating: