奶油冰酿咖啡冰沙GydF4y2Ba

GFGydF4y2Ba VG VGydF4y2Ba DFGydF4y2Ba NSGydF4y2Ba
通过成分包围我们的奶油冰酿冰沙配方的眼镜用来使它GydF4y2Ba

虽然我没有喝太多的咖啡,这些天,当我这样做,而且还是无咖啡因冷开水冲,因为它是酸性较弱和低咖啡因,使得它的神经系统,胃就容易得多。GydF4y2Ba

在寻找一种更颓废的方式来享受冷开水冲,我们创造了这个节目,停止GydF4y2Ba5,成分GydF4y2Ba冰沙是真实自然增甜的,可定制的,GydF4y2Ba让人联想到巧克力咖啡奶昔GydF4y2Ba。昏厥!让我们告诉你它是如何做。GydF4y2Ba

Coffee, banana, maple syrup, cacao powder, and coconut milk for making our Creamy Cold Brew Smoothie recipe

它开始冻结椰子牛奶倒入冰块。这有助于给冰沙一个厚厚的,奢华的质感。GydF4y2Ba

寒冷的酿造咖啡也可以提前做to save time. Or opt for store-bought cold brew for an even quicker shortcut!

浇椰汁成冰块托盘,使我们的奶油冰酿咖啡冰沙食谱GydF4y2Ba

Once the coconut milk ice cubes are frozen, they are added to ahigh-speed blender随着咖啡。GydF4y2Ba

香蕉添加甜味和奶油质地,但避免增加太多,因为它可以使香蕉的味道过于庞大。咖啡应该是这里的突出风味。GydF4y2Ba

Bananas, coconut milk ice cubes, and other ingredients in a blender for making our dairy-free Coffee Smoothie recipe

Cacao powder adds a hint of mocha flavor and maple syrup enhances the sweetness of the banana while balancing the bitterness of the coffee and cacao.

对于服务,我们希望与可可碎粒而撒上一点点紧缩。GydF4y2BaCoconut whipped cream会是另一种美味的选择!GydF4y2Ba

奶油冰酿咖啡冰沙在VitamixGydF4y2Ba

我们希望你喜欢这个冰沙!它的:GydF4y2Ba

奶油GydF4y2Ba
自然甜GydF4y2Ba
咖啡注入GydF4y2Ba
Chocolaty
Customizable
& Super delicious!

这是完美的下午提神了,放纵的小吃,或健康的甜点(我们建议无咖啡因咖啡或GydF4y2BaDandy Blend如果在当天晚些时候享受)。GydF4y2Ba

If you try this recipe, let us know! Leave a comment, rate it, and don’t forget to tag a photo#vwin沙巴体育minimalistbakerGydF4y2BaInstagram上。干杯,朋友!GydF4y2Ba

Spoonful and glasses of our Creamy Coffee Smoothie recipe

奶油冰酿咖啡冰沙GydF4y2Ba

奶油冷冲咖啡smoothie made with 5 simple ingredients! Naturally sweetened, creamy, chocolaty, customizable, and decaf-optional!
作者GydF4y2Ba 极简贝克GydF4y2Ba
打印GydF4y2Ba
我们的冷开水冲果汁配方的眼镜成分旁边用来使它GydF4y2Ba
4。94从GydF4y2Ba15GydF4y2Ba票GydF4y2Ba
Prep Time 12GydF4y2Bahours10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
Total Time 12GydF4y2Bahours10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
份量GydF4y2Ba 2GydF4y2Ba(份)GydF4y2Ba
课程GydF4y2Ba 饮料,冰沙GydF4y2Ba
烹饪GydF4y2Ba 不含麸质,素食GydF4y2Ba
Freezer Friendly 1个月GydF4y2Ba
Does it keep? Best when fresh

Ingredients

椰乳冰块GydF4y2Ba

  • 2/3GydF4y2Bacupcoconut milk, frozen into standard ice cubes(use light for lower fat // use coconut cream or full fat for richer, creamier smoothie // freeze extra for future use!)

SMOOTHIEGydF4y2Ba

  • 1/2GydF4y2Bacup冷冲咖啡GydF4y2Ba(无咖啡因根据需要//如果避免咖啡,分1-2茶匙GydF4y2BaDandy Blend作为原来的配方被写入 - 根据需要调整量)GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba小GydF4y2Baripe banana, previously peeled, sliced, and frozen(确保不添加过多或香蕉的味道可以压倒)GydF4y2Ba
  • 5-6GydF4y2Bastandard-size椰奶冰块GydF4y2Ba(see instructions above)
  • 1½GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Bacacao powder
  • 1-2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba枫树糖浆GydF4y2Ba(or sub other sweetener to taste)

FOR SERVING可选的GydF4y2Ba

Instructions

  • 前一天GydF4y2Ba: Begin by pouring coconut milk of choice into anice cube tray和冷冻直到公司(约6小时或过夜)。德赢沙巴体育GydF4y2Ba
    Also be sure to peel, thinly slice, and freeze bananas on a parchment-lined baking sheet or plate the night before as well.
    此外预习你冷冲咖啡的前一天。通过研磨1杯咖啡为半粗糙纹理(约海盐的纹理),并用2杯凉爽过滤水的摘心这样做。德赢沙巴体育盖和冷藏12小时(或过夜)。GydF4y2Ba
  • 当天GydF4y2Ba:通过咖啡过滤器或很细的筛子应变咖啡(我们更喜欢使用GydF4y2BaCHEMEXGydF4y2Ba咖啡啤酒和纸盆过滤器)。GydF4y2Ba
  • 为了准备冰沙,加(过滤)冷开水冲咖啡,冰冻香蕉,椰子奶冰块,可可粉,和枫糖浆(先从较小的金额和您的方式工作)到GydF4y2Bahigh-speed blender。GydF4y2Ba
  • 混合高,直到奶油光滑,增加更多的咖啡或一些椰奶,如果有麻烦混合,注意不要太单薄。GydF4y2Ba
  • 味,并根据需要调整风味,添加甜味更枫糖浆,咖啡为更强的咖啡的味道,椰子冰块对于较厚/奶油状质地,或可可粉为更强的巧克力风味。顶配可可碎粒(可选)和服务。最佳新鲜时。要保存剩菜,专卖店覆盖在冷冻食用前解冻让。GydF4y2Ba

视频GydF4y2Ba

Notes

*Nutrition information is a rough estimate calculated with light coconut milk and without optional ingredients.
*Prep time includes freezing bananas, preparing cold brew, and making coconut milk ice cubes.
*Inspired by the Queen Bae smoothie at Joule Cafe in Portland, OR.

营养(1GydF4y2Ba2GydF4y2Baservings)

服务:GydF4y2Ba1GydF4y2BaServing Calories:217GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba32GydF4y2BaGGydF4y2Ba 蛋白:GydF4y2Ba1.8GydF4y2BaGGydF4y2Ba 脂肪:GydF4y2Ba10.8GydF4y2BaGGydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba8.2GydF4y2BaGGydF4y2Ba 多不饱和脂肪:GydF4y2Ba0.18GydF4y2BaGGydF4y2Ba 单不饱和脂肪:GydF4y2Ba0.03GydF4y2BaGGydF4y2Ba 反式脂肪:GydF4y2Ba0GydF4y2BaGGydF4y2Ba 胆固醇:GydF4y2Ba0GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba28毫克GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba555GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba3.1GydF4y2BaGGydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba16.3GGydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba64IUGydF4y2Ba 维生素C:GydF4y2Ba9.02GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba Calcium:14。11GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 铁:GydF4y2Ba0.78GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba

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标签GydF4y2Ba@vwin沙巴体育minimalistbakerGydF4y2BaInstagram上和它包括hashtagGydF4y2Ba#vwin沙巴体育minimalistbakerGydF4y2Ba所以我们可以看到所有的美味!GydF4y2Ba

如果你喜欢这个食谱...GydF4y2Ba

读者互动GydF4y2Ba

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  1. 埃琳娜GydF4y2Ba说GydF4y2Ba

    你知道什么好的办法来冻结椰奶,如果我没有一个冰块托盘。难道小杯工作?GydF4y2Ba

  2. 卡利西GydF4y2Ba说GydF4y2Ba

    你好!我非常喜欢这一点。我没有要补充的一切了一点,杏仁奶放松起来。但是,这是一个天才的冰沙和一个我一定会再次进行。谢谢!GydF4y2Ba

  3. 英格丽GydF4y2Ba说GydF4y2Ba

    喜欢这个!我不是一个冰沙人都没有,但是这真的叫我。我是一个大的咖啡爱好者,所以我用我的冰酿浓缩和爱我喝这个后如何有效咖啡因的感觉。非常适合夏天的早晨 - 谢谢!GydF4y2Ba

  4. 希瑟 - [RGydF4y2Ba说GydF4y2Ba

    我喜欢这个!所以我用我Pero的不喝咖啡。它仍然有很大的味道,完美的工作!我很担心香蕉被压倒,所以我用德赢沙巴体育香蕉代替完整香蕉的一半。感谢分享这个食谱!GydF4y2Ba

  5. MickalaGydF4y2Ba说GydF4y2Ba

    Ok, I am the worst at making smoothies when it comes to texture–which like should be easy? haha This recipe worked great though! Only thing is next time i think I would want to add a bit more of the cold brew since I’m a crazy coffee person but otherwise it was a great change up for a morning treat!

  6. Michelle说GydF4y2Ba

    只是尝试这样做了,非常喜欢。使用无咖啡因凉啤酒,愣椰奶迷你松饼盘。我最终加入一点点额外的可可粉。GydF4y2Ba

  7. 勒诺GydF4y2Ba说GydF4y2Ba

    这是一个了不起的早晨享受!余取代蜂蜜代替枫糖浆。说真的好吃!GydF4y2Ba

    • 阿凡达纳为极简@贝克GydF4y2BaSupport @ Minimalist Baker说GydF4y2Ba

      我们很高兴你喜欢它,勒诺!感谢这么多可爱的评论!GydF4y2Ba

  8. 石南属GydF4y2Ba说GydF4y2Ba

    说真的很好吃!我只用了自制的腰果奶,但它的工作太棒了!我敢肯定,椰子将是一个有点奶油,但我完全满意。感谢这真棒食谱!GydF4y2Ba

  9. Nikki说GydF4y2Ba

    Another success from your blog. Thank you! I just made it this morning& my partner & I both loved it. I’ll be making more coconut milk ice cubes to make this again tomorrow. It’s such a treat & so easy! Thanks again!!

    如果有人正在寻找另一种冷开水冲的方法,我们用我们的法国媒体做冷开水冲(准备它的前一天晚上与它按在早晨“过滤”掉的理由)。超级简单。GydF4y2Ba

  10. Marie说GydF4y2Ba

    我不是这个迷也许是因为我的埋入可可粉可可粉和因为我是一个纯粹的咖啡所以通常不加调味料的很多,有我的黑咖啡或燕麦奶。我喜欢冰冻牛奶冰块的想法所以会做,当我自己做冰拿铁。谢谢你的提示。GydF4y2Ba

  11. 佩兰GydF4y2Ba说GydF4y2Ba

    Pretty good! I let my coffee brew for 16 hours before I made this and I felt it was too weak. I’m going to do at least 48 next time and it will hopefully cover the banana flavor even though it was subtle. I doubled this recipe with cows milk, had one medium banana and had only 1 tsp of syrup and it plenty sweet for my taste. I’m going to keep trying to modify this to get it perfect but coffee is definitely one of those things that people like a certain way so if you make this just and don’t love it, just keep tweekin it!

  12. 弗朗西斯〜♥GydF4y2Ba说GydF4y2Ba

    哇!我不是最大的喝咖啡,喝它的冷开水冲,如果我这样做,但是这是伟大的。感谢您的所有伟大的划痕是真棒食谱!我希望有一种方式来捐...。也许你会添加该功能。GydF4y2Ba

  13. bdubadubzGydF4y2Ba说GydF4y2Ba

    这是这么好!我已经冻结冰酿冰沙燕麦奶,但在“娜娜添加和可可只是踢了一个缺口 - 谢谢:)GydF4y2Ba

    PSA - 我愣了一些冷开水冲添加到我的正常水果冰沙,虽然他们只是冻结确定,有某种出现这种情况,他们+出来相当薄弱奇怪粘稠的东西。每个人,不这样做。与冷冻牛奶代替坚持。GydF4y2Ba

  14. 利比GydF4y2Ba说GydF4y2Ba

    我只想说谢谢你从我的心脏底部为确保之前,他们评价他们的人已做了你的食谱!它是如此令人抓狂看到吨的收视率与这样的评论“不能等待,使这个!”或“看上去好吃!”其他博客。我知道我可以相信你的星级评定。你是女神!GydF4y2Ba

  15. jen说GydF4y2Ba

    我想,如果澳洲牛奶来代替椰奶被冻结?可悲的是,我对椰子过敏,所以这对我来说是最好的子。我发现硬盘的方式,杏仁牛奶不能被冻结,解冻时就馊掉。谢谢!GydF4y2Ba
    附:我爱你的食谱!GydF4y2Ba

  16. 玛丽莲GydF4y2Ba说GydF4y2Ba

    是否有任何香蕉代替?我不是一个球迷。在其他果汁,我只需添加更多冷冻水果,但我不知道他们会离开我与这一个希望的味道。GydF4y2Ba

  17. Aggie Chrismer说GydF4y2Ba

    您可以使用madjool日期来代替香蕉?如果是的话有多少你会使用?GydF4y2Ba

  18. 伊利斯ķGydF4y2Ba说GydF4y2Ba

    Do you think you could sub in a date instead of the banana here to help with sweetness?

  19. 帕梅拉WronaGydF4y2Ba说GydF4y2Ba

    是否使用椰汁empart任何椰子味冰沙?(我不是一个风扇)。如果是这样,有您会推荐使用另一种牛奶吗?GydF4y2Ba

    • 阿凡达纳为极简@贝克GydF4y2Ba达纳@极简贝克GydF4y2Ba说GydF4y2Ba

      也有人建议燕麦!我也认为杏仁将工作做好。我只是喜欢椰子,因为它的脂肪含量更高,增加了更多的奶油味。GydF4y2Ba

  20. jill说GydF4y2Ba

    这看起来很好吃!我可以节省我的早晨烹制遗留咖啡这个食谱?GydF4y2Ba

    Also, I believe Dandy is not Gluten Free, as it was reported to FDA for having Gluten so if you’re allergic please be aware. :)

    • 阿凡达纳为极简@贝克GydF4y2Ba达纳@极简贝克GydF4y2Ba说GydF4y2Ba

      Ok great tip on the dandy blend. And yes! Leftover brewed coffee will work fine.

  21. Tiffany Gross说GydF4y2Ba

    Hi Dana!
    我最近购买了你的书,我喜欢它!泰国地瓜是我的最爱。GydF4y2Ba

    I’m really excited about this new recipe but I’m wondering if you can suggest substitutions for the cacao and the banana?

  22. VL说GydF4y2Ba

    你怎么来代替香蕉的建议?我是过敏的香蕉,但很想尝试这种食谱。GydF4y2Ba

  23. 月桂树GydF4y2Ba说GydF4y2Ba

    最好的饮料在世界上。我怎么知道?我把我的冰箱这个东西,包括冻咖啡立方体库存,所以我知道它可与椰奶或咖啡什么的可用开始。SOOOOO好,奶油和让你感觉被宠坏了加,只要有可能,因为肉桂主要不错,肉桂。:-)GydF4y2Ba